香煎虎蝦佐配紅甜椒醬汁
材料 :
Onion (乾蔥) Stock (雞高湯) White Wine (白酒) Gizzardfish (油魚) Seasoning (調味料)作法 :
UHT Cream (鮮奶油) Fresh Thyme (新鮮百里香) Tiger Praown (虎蝦) Red Sweet Pepper (紅甜椒)
Unsalted Butter (無鹽奶油) Fresh Parmesan (新鮮乳酪粉)
- 紅甜椒以大火烤至表皮焦黑,置入含水的塑膠袋束口後靜置數分鐘,再輕輕搓去表皮,切條備用
- 洋芋、花椰菜等配菜煮熟備用
- 虎蝦去頭、剝殼、取出沙筋,與油魚一同以面紙吸乾水份,灑上胡椒鹽、沾上麵粉 (薄薄一層即可
- 熱鍋、下油、爆香乾蔥
- 加入紅甜椒、白酒,小火煮數分鐘
- 待白酒酸性蒸發後加入鮮奶油 (鮮奶油遇酸會變豆花XD)及高湯
- 將 5 倒入果汁機打勻
- 將 6 倒回鍋內收乾過多的水份,可調入些許橄欖油或是無鹽奶油增加光澤
- 油魚及虎蝦以小火煎熟
- 將配菜與油魚、虎蝦盛盤,並淋上 8 的醬汁、灑點百里香即可
- 油魚不知道可不可以用土魠魚代替..喔..拍寫 ,台掉了
- 盛盤時醬汁又灑太多 :~
- 下次應該弄點蘆筍來配色
低哩需思!!!!!!!! so hungry!!!!!!!
回覆刪除這個時間喊餓可能太早了,吃去早餐!!
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